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気がつけば

6月。

前の日記は1か月前でした。

この間ROBならぬ、RO Floorしてみました。


10kg、30s/30s×3×2。

本当は3セットの予定。途中で足がつりそうだったので断念。

衰えは激しいなぁ(-_-)

とりあえず、今の状態を維持を目標にちまちまとやっていこうかと。



ボート(スカル)は週一のペースで。

エイトももしかしたら漕げるかも!?
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コメント

そっちでも漕ぎよるんやね。こっちでもコックスしよるよ!鋼の体をキープしていって!
2010-06-24 21:12 obt #- URL [ 編集 ]

とりあえず今年の冬にもう一回マラソンに出ましょう♪
2010-06-29 21:33 kenken #- URL編集 ]

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